Jetzt mal los, aber schnell!

Moin ihr!

So, das Lauftraining soll, will, muss jetzt endlich ernsthaft in Angriff genommen werden. Ich möchte es zu einem festen Bestandteil in meiner Woche integrieren.
Ob und wann ich das schaffe - ich hoffe ihr begleitet mich auf meinem Weg!
Natürlich wird jedes Training getracked und per App wird der Blutzuckerspiegel parallel dazu im Auge behalten.

Die Motivation ist da - mal schauen, wie lange.
Eine Strecke hab ich mir schon zurechtgelegt. Immer geradeaus Richtung Eppendorf und dann wieder runter zur Schanze. Sechs Kilometer erstmal. Dafür wurde ich schon ausgelacht. Naja, irgendwo muss man ja anfangen.

Wenn ihr Lauftipps, Atemtipps oder sonstige Erfahrungen zum Thema Laufen für mich habt - immer her damit!

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